出来るけど。。。 何かが足りない。。。 どうすれば良い。

レベルアップさせる為に必要なこと

☆バク転できるけど。。。レベルアップ!手首が痛い・連続ができない・潰れてしまう・膝が曲がる・もっときれいに回りたい。

☆補助があれば出来るけど。。。レベルアップ!補助がなくなると、一人では怖い。

☆ロンダートできるけど。。。レベルアップ!曲ってしまう・勢いがつかない・次につながらない・もっときれいにさせたい。


○コツがつかめていないのか。。。身体の使い方を知りたい?・何を意識すれば良いのか知りたい?

○筋力がたりないのか。。。どこを鍛えればよいのか知りたい?・何をすれば良いのか知りたい?


私には何が足りなくて、何をすれば良いか知ってレベルアップさせましょう。

まったくやったことなくても、ゼロからでもOKです!

少人数レッスンだからしっかり知れる!

About us

  • Sample

    ○少人数クラス(水・木・土・日曜日)

    1レッスン定員5名で、個々でのレッスンだから細かく一人一人に合わせたアドバイスで、自分に必要なポイントを知ることができます。


    ○プライベートでマンツーマンレッスンも毎日対応しております。


    その都度予約で、朝から夜まで時間が選べます。

    ①10:00~11:00②11:30~12:30③13:00~14:00

    ④14:30~15:30⑤16:00~17:00⑥17:30~18:30

    ⑦19:00~20:00⑧20:30~21:30


    ☆お問い合わせ欄に

    「少人数クラスレッスン」か「マンツーマンレッスン」

    ご希望の日にち・時間を記載で、ご予約を承れます。

    例)

    少人数クラスレッスン希望

    第一希望 6月8日(木) ③の時間

    第二希望 6月8日(木) ④の時間

    第三希望 6月10日(土) ⑥の時間


    ご予約・お問い合わせをお待ちしております。



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お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

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営業時間 10:00~21:30

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アクトレア

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〒113-0022

東京都文京区千駄木3-37-17

コスモ千駄木B101

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営業時間

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定休日

不定休

最寄りの駅、バス停

千駄木駅から徒歩1分

日暮里駅から徒歩11分

西日暮里駅から徒歩14分

団子坂下バス停から徒歩2分

複数の路線駅から近く、目の前にはバス停もございます。クラスは固定ではなく予約制の都度払いなので自分のペースでご利用いただけ、体の使い方を学びながら柔軟性を身に付けていきます。気軽に参加できる体験も受け付けております。

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