体の使い方が学べる体操教室
5歳のキッズから大人まで幅広く指導している体操教室です。便利な文京区で少人数制のレッスンを行っており、憧れのアクロバット技の取得に向けて安全に考慮しながら丁寧にアドバイスします。
子供から大人まで安全に楽しめるレッスン
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親子でのトレーニングも歓迎
一人ひとりに合わせたトレーニングで大人もキッズも通える体操教室です
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Point 01
5歳から大人まで通える教室
一人ひとりに合わせる体操教室としてキッズの指導も対応しています。小さなうちから体の使い方を学び、筋力や柔軟性が身に付きます。保護者様は教室内の椅子でご見学いただけるので、お子様を一人にさせるのは不安な場合も安心です。
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Point 02
初心者も安心の少人数制
講師の目が行き届く少人数制の体操教室なので完全固定のカリキュラムではなく、それぞれの目標や体の硬さに合わせて優しく指導いたします。通いやすい文京区にあり、厳しく叱るのではなく楽しく上達できるように工夫しています。
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Point 03
マンツーマンでの指導も対応
バク転や側転をはじめ、様々なアクロバットができるようにアドバイスします。キッズも大人と同じようにマンツーマンやグループなど複数のスタイルが選べ、文京区にてお子様に合った指導が都度払いで受けられます。
お気軽にご連絡ください
一人ひとりの目標やペースに合わせて個別指導による最適なトレーニングで上達を後押し
Access
アクトレア
| 住所 | 〒113-0022 東京都文京区千駄木3-37-17 コスモ千駄木B101 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
最寄りの駅、バス停 |
千駄木駅から徒歩1分 日暮里駅から徒歩11分 西日暮里駅から徒歩14分 団子坂下バス停から徒歩2分 |
夢のアクロバット技を文京区で身に付けるトレーニング教室
アクトレアのこだわり
講師からの自分専用アドバイスで早い上達が目指せる体操教室
少人数制クラスで大人もキッズも一緒に憧れのアクロバットに向けて楽しくトレーニングができます。個別に講師からアドバイスをもらい、体の癖を修整していくので初心者や体が硬い方も安心して通える体操教室です。自主練中も講師が目を配っているのでアドバイスがもらえる他、家でのトレーニング方法も教えます。より丁寧なレッスンを希望の方にはマンツーマンがおすすめです。親子やご友人と一緒に受けられるシェアレッスンも対応しています。
ご入会時にはスポーツ保険に加入していただき、一人ひとりの体に合わせて最適なトレーニングをアドバイスすることでケガも防止します。まずは教室の雰囲気を知りたいという方のために、通常クラスの体験も随時受け付けているので気軽にご予約ください。料金やクラスについても詳しくご説明いたします。
